Academia Wu Wei com novas modalidades!

A academia Wu Wei de Artes Marciais apresenta, em sua grade de aulas, duas novas modalidades. A primeira delas é o Tai chi chuan, que tem suas raízes na China, sendo atualmente uma arte praticada no mundo todo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação (tao yin) e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio.

Já a outra modalidade é o Jiu jitsu, uma arte marcial japonesa, que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente. Sua origem, como sucede com quase todas as artes marciais vetustas, não pode ser apontada com total certeza, o que se sabe in claris é que seu principal ambiente de desenvolvimeno e refino foi nas escolas de samurais, a casta guerreira do Japão.

Taichi Chuan  ___________________________________________
Características: O taichi chuan é uma arte marcial interna chinesa, este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Horário/Dia: 19:00 às 20:00/Seg e Qua Professora: Suzy Ferreira Duração: 60 min Intensidade: Baixa / Média Indicação: Para todas as idades, mas é especialmente indicado para adultos e idosos. Contra Indicação: Benefícios: Relaxa a mente, assim como o corpo. Auxilia a digestão, acalma o sistema nervoso, é benéfico para o coração e a circulação sanguínea, tornam flexíveis as articulações e rejuvenesce a pele.

Jiu Jitsu   ___________________________________________
Características: As características especiais do jiu-jitsu incluem defesa contra ataques com faca e técnicas de imobilização. Uma habilidade exclusiva, ensinada a especialistas, é o kuatsu, a arte da ressurreição. Esta técnica foi desenvolvida para reviver um inimigo no campo de batalha para interrogá-lo, depois de receber um golpe não fatal. Horário/Dia: 19:00 às 20:00/Seg, Qua e Sex. Professor: Leo Moura - Faixa Preta 1° Dan (campeão Mundial) Duração: 60 min Intensidade: Média/ Alta Indicação: Para todas as idades. Contra Indicação: Benefícios: - Diminui o stress - Defesa pessoal tanto para homens quanto para mulheres - Desinibe os tímidos e acalma os agitados e ansiosos - Aumenta a auto-estima, auto-confiança e desenvolve o caráter, (esporte de conquista individual) - Trabalha e define o corpo, como os braços, abdômem e quadril, tanto em homens quanto em mulheres - Aumenta a resistência do organismo - Acelera o metabolismo - Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória - Aumenta a flexibilidade - Aumenta a coordenação motora - Aumenta os reflexos

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By Buu Wushu BR with No comments